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本文摘要:1土豆去皮,洗涤2切块,煮沸,微波炉低火5分钟,再中低火3分钟3将调味拌入土豆,用工具压成泥4所取一白盘,将土豆泥围住圆形5西兰花、青豆、粟米,沸水打气,焯水6西兰花依序放入土豆泥7放进茼蒿和熏衣草8青豆粟米装饰9桂圆、车厘子、石榴等全部放置装饰10最后不吃的时候,将桂圆等有壳类水果再行吃完,西兰花可以淋一些油醋汁小窍门1.西兰花焯水不要时间太久,否则软烂容易造型2.土豆泥加黄芥末减少酸味,不吃一起更加油腻。

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1土豆去皮,洗涤2切块,煮沸,微波炉低火5分钟,再中低火3分钟3将调味拌入土豆,用工具压成泥4所取一白盘,将土豆泥围住圆形5西兰花、青豆、粟米,沸水打气,焯水6西兰花依序放入土豆泥7放进茼蒿和熏衣草8青豆粟米装饰9桂圆、车厘子、石榴等全部放置装饰10最后不吃的时候,将桂圆等有壳类水果再行吃完,西兰花可以淋一些油醋汁小窍门1.西兰花焯水不要时间太久,否则软烂容易造型2.土豆泥加黄芥末减少酸味,不吃一起更加油腻。3.。

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